В рабочие часы в первую половину дня все строго
Ужин тяну, пока не проголодаюсь…чтобы точно все ок зашло
Насколько важен именно график по времени?
Бывает, что после легкого обеда раньше поужинаю
Но если плотно поем, то лучше позже (
Спасибо, учту все советы 🙏🏼