Ну стараться все-таки и в выходные дни не отклоняться от графика, понимаю, что хочется поспать подольше, но, с заболеванием нужно все-таки не сбивать биоритм сна и пищи.
Допустим, если по будням Вы завтракаете часов в 8-9, а в выходные в 11-12, уже большой перерыв получается.
И также нужно чтобы переыр между приёмами пищи не достигал 5 ч. Лучше перекусить что-нибудь.