Интервальное голодание
Mikhail First •
Смотрел передачу про дедулю ему за 80 лет с хвостиком ,он такой бодряковый для своих лет энергия прет,говорит что на протяжение последних 20 лет ,кушает один раз в день, ина местности своей поднимается на достатрчной крутой холм высокий вместо зарядки ,это осело в моей голове )