У меня пока наиболее ощутимо работает интервальное голодание , но оно работает только до определенного предела
Процентов на 60% снимает воспаление общее, но дальше как бы потолок который ничем не пробить
До победного финала вообще нет ощущения что можно на одном голодании доехать, а хотелось бы полностью вылечить, без всяких «ремиссий»