Сообщение 104866 — PROколит

Интервальное голодание

Валерий Справочник

Абсолютно не понимаю и не вижу смысла в таких длительных голодовках как 20 дней и т.п. Помню, что еще А.Саломатов их пропагандировал и в своей книге считал это панацеей от язвенного колита. «Побеждая НЯК».

Первое, что надо знать это то, что кишечник сам себя заживляет очень быстро без какого-либо вмешательства, из разных источников это 3-5 дней –срок полного клеточного обновления. Рубцевание язв, а уже тем более лечение «несчастных» эрозий, думаю, также укладывается в этот срок. В прямой или сигме этот период можно заметно сократить, если использовать ректальные препараты, ускоряющие регенерацию тканей, метилурацил, например. Что я и с успехом практиковал, когда мои дистальные отделы кишечники периодически представляли одну сплошную язву.

Соответственно, 3 дня голода, на мой взгляд, определенно этот срок, которого должно хватить в качестве стартового отрезка для оздоровления.
На самом деле, я думаю и этого слишком много, так как сам никогда так не голодал, мне было достаточно и суток-полтора, чтобы прекратить сильное обострение и постепенно выйти в ремиссию.
В дальнейшем больше имеет смысл некоторое время придерживаться механического и химического щажения в питании, чем проводить длительные голодовки. Если есть чувство, что начинается процесс обострения – предупредительное суточное голодание или профилактическое интервальное.

Второе, любое ВЗК, точнее процесс его формирования- это длительный процесс. На клеточном уровне все эти плазмацитозы, деформации крипт и нарушения архитектоники –формируются по времени не один месяц. Поэтому и обратный процесс займет не меньшее время. Условно –«сколько вы свой организм разрушали –столько и будете восстанавливать».
И уж, конечно, не 20 дней. Саломатов в этом плане очень наивен, вероятно, поэтому этот отличный метод был, на мой взгляд, дискредитирован как способ лечения язвенного колита.

И, определенно, если начали голодать, то никаких фармацевтических препаратов параллельно не должно быть.