Я помню как во время болезни, если я в 23 ..00 не спала, у меня прям спазмы были.
Сейчас если нет полноценного сна, то тоже чувствую как организму сложно.
В стадии выздоровления- это очень важно!
Если нужна подработка, то попробуйте режим выстроить. Ложиться в 22. А вставать в 6 и делать рабочие дела.
Важен именно «вечерний сон»