Соглашусь с каждым
В любом случае, нельзя держать в себе, если не получается «отпустить»
У меня дедушка всегда был сдержан. Жил с обидой на своих родителей до конца своих дней
В душе у него буря, хоть и внешне он был не возмутим
Считаю, что подавление эмоций повлияло на возникновение болезни, так как иммунитет и организм у него всегда был крепкий
Если не удается убрать источник негатива, хотя бы попробовать начать открываться и говорить о проблеме с близкими
И по возможности грамотно дать отпор