Я бы с радостью попробовал два раза в день, как вы ранее писали. У меня желудок начинает себя странно вести, не могу описать как именно, это не голод, что-то другое. Но... Возможно это в первые дни так будет, возможно потом организм привыкнет. Попробую первую неделю как описал выше, через неделю как вы описывали, два раза в день, без перекусов.