Нет, жестких диет нет, жареное, острое и колбаски всю жизнь практически не ем, так и сейчас. Единственное что фрукты и овощи исключила.Первая статья которая мне попалась и первая рекомендация от врача была исключить овощи и фрукты и не знаю толи самовнушение, но после них мне не очень.