Светлана, Вы абсолютно правы! Пиколинат усваивается гораздо лучше (90%) по этому он эффективнее. Пеиод болезни и при дефиците цинка лучше пикрлинат. Хелат - это соединение цинка с аминокислотой, усваивается на 50-60%, его можно использовать в целях профилактики дефицитов, если достаточно разнообразный рацион.
При взк я однозначно рекомендую пиколинат🙏