Да! Все так и есть.. «правда где-то по середине».
Как вы поняли, мы (группа) как раз такую информацию и транслируем.
Нормальный, сбалансированный рацион с корректировками на взк.
Корректировки - это грубая клетчатка не всегда подходит, есть дефициты которые нужно закрывать, и триггерные продукты которые ограничивать или вообще исключать
…
Вам спасибо что прислали то сообщение. И всегда, скидывайте что найдете подобное 👌🏼