Питание, Диетотерапия SVETLANANIK Админ группы ВЗК • 05.05.2025 23:18 В виде пасты. Полезен грецкий орех. Из семечек - кунжут, лен, тыквенные. НО это 1 ст л в день. Желательно в кашу, так безопасно. Открыть в Telegram К теме На главную