Ну из того что использовал в недавнее время. Какие либо трещинки и геморрой я залечиваю суппозиториями с облепиховым маслом, помогают лучше любых. Вечером пью 1ч.л. настойки гриба "весёлка" на водке. Тоже по вечерам либо утром пью заваренные семяна льна. Сами семяна не употребляю, а просто их в термокружке на пару часов завариваю в кипятке до состояния киселя, жду пока остынет, и начинаю пить. В целом больше ничего