ОБЩИЙ ЧАТ

Уже вышел на 1 таб метипреда (с 12), осталась неделя. Пью месяц кальций д3 никомед. Что еще принимать, в областной ничего не назначили? Читаю здесь про калий, магний.. что добавить? До сих пор рукк болит, запястье.. димексид гель 25% с мазью гидрокартизон не особо помогают.