Анонс эфира с Александром Оношко: «Почему эмоции — это не враг, а союзник?»😡
Что вас ждёт?
🔹 Зачем нам эмоции и почему их не стоит подавлять?
🔹 Как тело «кричит» через симптомы, если мы игнорируем чувства?
🔹 Почему страх, гнев и боль — не враги, а защитники?
🔹 Практические способы работы с эмоциями: как выражать, проживать и не «застревать» в них.
Узнаем, как превратить эмоции в помощников, а не в источник стресса. До встречи в эфире 29 июля в 20.00 по мск🚀
https://t.me/psychosomatic_for_you