Если метеоризм постоянный, болезненный и сопровождается другими симптомами (тошнота, рвота, диарея, запор, потеря веса, кровь в стуле), необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом. Упражнения могут снять симптом, но не устранят причину, если ею является серьезное заболевание (СРК, дисбактериоз, непереносимость лактозы и др.).
Будьте здоровы!