Сейчас читаю про психические убежища. Это факт неоспоримый. 2015 год дался мне очень тяжело. Меньше чем за два месяца умерли мои брат, сестра и мама (мать лежала 4 года с переломанной шейкой бедра и деменцией, уход был на мне. Сестру с 2012 года ,, кушал рак,, Брат сгорел в строжевом домике по пьяни). А так же в том году был жуткий развод с мужем, которому предшествовали несколько нервно-напряженных лет в браке. Вобщем в 2015 году из за стрессов вылез сильный герпес (долбал меня лет 9, последний год только почти нету), были сильные воспаления глаз и слизистой носа. Поначалу думала что воспаления от герпеса, сейчас прихожу к мнению что это может был старт проблем с кишечником.
И была очень сильная отдышка. Знаете когда очень хочется глубоко вдохнуть, а не получается и зацикливаешься на дыхании так, что невыносимо становится.
Через год я, увлеклась вязанием, настолько погрузившись в это, что вязала целыми днями напролёт, слушала при этом христианские проповеди. Через пол года примерно отдышка стала отступать, я научилась не делать глубоких вдохов и дыхание сильно улучшилось.
Сейчас надо искать новое убежище, интерес к вязанию упал.