Всем вечер добрый, подскажите, кто как борется с внекишечными. Больно Ходить, невозможно, пошло все на ахилово сухожилие. 4й меясц уже то лучше, то хуже. Сделала ортопедические стельки и лангеты ношу на голеностоп.
Спасает до обострений. В моменты обострений невозможно ходить боль в ахиле и иногда ниже. Может у кого-то есть рабочие методы (травы может есть) ?
Делаю зарядку для укрепления ахила.
Из трав пью для кишечника попеременно лапчатка, тысячплистник, кровохлебка.