Я тоже много читала об интервальном голодании, много видео смотрела
Можно попробовать, но точно не сейчас
Не готова
Каждый будет готов в свое время
Я и на гормоны не готова садиться, но путем проб и ошибок каждый находит то, что именно ему нужно