ОБЩИЙ ЧАТ
Екатерина •
Так в том то и дело, кому-то подходит питаться 6 раз. Кому-то два. Только для того, что бы в этом разобраться нужно сесть для начала на чистое и сбалансированное питание, почисться от всех пищевых привычек сформированными годами, а потом решать, что вам подходит, а что нет