Доктор Павлов, например, рекомендует принимать витамин А в виде ретинола пальмитата.
Безусловно, витамин А крайне необходим для заживления слизистых как желудка, так и кишечника. На мой взгляд, можно усиленно его добирать через оранжевые овощи, в первую очередь морковь. Не забывая, что для превращения в сам витамин нужно что-то жирное (масло, сливки, сметана)