Добрый вечер! Конечно, распишу Вам завтра в лс.
У Светланы лучший канал, который я встречала на просторах сети, по лечебному питанию для ЖКТ. У нее все разнообразно и вкусно! Информация грамотная и удобно структурирована
Своим опытом я тоже с радостью поделюсь!