Что касается моральной стороны поддержания многолетней диеты, могу сказать, что самое важное, это отнестись к такому питанию с любовью
Ведь согласитесь, в реальном мире мы не терпим перенасыщения в любых сферах
Где-то нам хочется спокойных тонов, размеренности, душевности, где-то интуитивно нас тянет к природе
Так же с питанием
«Обычная» еда, в первую очередь, вкусна сама по себе. Особенно, если она приготовлена с любовью
Это в десятки раз вкуснее, чем бездушная химозная печенька из магазина
Важно понять, что мы не теряем вкус к жизни, а приобретаем его)
«ПП» - это не кусок переваренной грудки без соли. Это большое разнообразие вкусов и продуктов!
Самое сложное в таком питании то, что вкусная и полезная еда не всегда под рукой, как химозная печенька из магазина.
В первое время очень важно набить руку. Далее - будет легче.
Позвольте себе найти время разобраться, как приготовить полезно и вкусно. Если сделать это с любовью, будет и вкусно, и красиво, и полезно! И останется с Вами на всю жизнь ☺️