Но это не значит, что на характер нельзя влиять сознательным. Сознательной часть своего мозга вы можете отслеживать свои автоматические реакции, давать им трезвую оценку, разбираться в их причинах. В дальнейшем, отслеживание автоматических эмоциональных реакций вашего организма становится в автоматическом режиме)
Допустим: вы ввязываетесь в конфликт с прохожим на улице, у вас начинает "кипеть" и вы пытаетесь доказать свою "правоту", т.е. у вас возникли животные защитные реакции, которые вспыхнули с пустого места.
Сознательная часть это спокойно всё отслеживает, и вы намеренно прекращаете этот конфликт, и просто уходите от него, так как вы не получаете от этого конфликта какого-то профита, и + спасаете свою нервную систему. Через минуту вы успокаиваетесь и забываете об этом)))
В дальнейшем вы начинаете уже на перед видеть такие конфликты, и вам становится смешно смотреть на двух "лающих" людей которые не поделили тротуар или место в автобусе.