Я живу в Германии, тоже не с родным языком. Тем более сейчас во время искусственного интелекта, взять хороший языковой онлайн переводчик и с ним к врачу, если языковой барьер (ну или кого-то попросить помочь с переводом, кстати, врачи все прекрасно говорят на английском).
Я вот только вернулась из больницы, где 2 недели лежала не по гастро-теме, столько русскоязычных работников в больнице, всегда можно попросить помочь с переводом.
С витаминами ничего страшного нет.
Я пошла к домашнему врачу с проблемой выпадения волос (так же была и у кожника) и они у меня нашли низкое значение витамина Д и железа. С месяц назад я получила капельницу железа, витамин Д сама восстанавливаю большими порциями, врач только контролирует периодически (раз в пол года контроль).
Про маленького ребёнка, дети почти у всех есть, тут есть ли желание поменять свой образ жизни, привычки (курение, алкоголь, недосыпание). Это всегда можно и с ребёнком сделать. Это скорее о темемрастоэановки приоритетов и желании.