Смысл такого питания.
1)знаменитая аутофагия. Да-да, та самая, обсмеянная шизофреничным док-медом и прочими невменько от медицины.
Аутофагия или гибель поврежденных клеток - одно из преимуществ периодического голодания.
Тело обладает врожденным интеллектом, чтобы вначале поедать слабые и старые клетки, когда у него нет еды. Это означает, что вы можете инициировать аутофагию как запрограммированную гибель поврежденных и изношенных клеток, что помогает оптимизировать клеточную активность.
В процессе аутофагии возможна и замена клеток, помеченных иммунной системой. Когда ваше тело начинает поглощать старые клетки и имитировать аутофагию, со временем оно также заменяет аутоиммунные клетки, что делает его отличным способом борьбы с аутоиммунными состояниями.
Если домысливать совсем по простому - устранять клетки-памяти, которые уже включились в воспалительную реакцию.
2)оставляем режим отдыха и щажения для кишечника при обычном голодании
Об этом уже был разговор -крайне важный момент в лечении.
3)дисциплинируем и приучаем ЖКТ к определенному ритму приема пищи и включения в работу
Нюанс, о котором часто многие забывают. Хаос в питании постепенно приводит к разбалансировке всего ЖКТ