По большому счету на этом можно закончить. Далее уже ничего интересного.
Рацион постоянно расширялся и в декабре он был уже таким-
6:30 творог + какао + сметана + мёд; бифивит + банан
11:30 2 мочёных яблока + квашеная капуста
16:00 говяжий фарш + лук + тыква (потушил в мультиварке) + чеснок
19:00 урбеч кокосовый
20:30 бифивит с мёдом
На момент 22 декабря 2021 мой вес оставался всё еще низким – всего 60 кг. В будущем этот вопрос будет исправлен.
Время близилось к новому году и хотелось чего-то вкусного и необычного. Этим «необычным» оказался тыквенный пирог.
Кишки приходили в норму. Постепенно. Лечение больного толстого кишечника это терпение и большой труд. В том числе психологическая работа и реабилитация.