@Vaset87, Василий, сегодня больше времени уделил изучению витамина D. Вы были правы, 5000me это капля в море, в особенности во время воспаления. Даже здоровому человеку желательно принимать не менее 10000me (0.25 млг), нам же лучше около 15.000 в день.