Витамин Д ( мы его зовём D- гормон ) необходимо держать по анализу 25-OH гидроксикальцеферол на уровне 60-80 нг ( не ммоль ) и из этого рассчитывать . Только эти цифры держат иммунитет. Как правило здесь тоже поломка Гена VDR . И он сливается на регуляцию многих функций в организме . Только покупайте чистый витамин Д .