Добрый день! Из опыта (язвенный колит) , самое главное соблюдать диету ( Жирное, жареное, копченое, сладкое, соленое-Нельзя!!!) питаться минимум 4 раза в день маленькими порциями, в промежутках перекусы, если более менее правильно питаться изжоги и выброса желчи не будет и плюс поможет по основной болячке. Пить по возможности много воды. Обязательно 4 раза в год принимать витамины, рыбий жир и витамин Д совместно до обеда- постоянно. Делать кефир на эвиталии, принимать на 2-3 день. Завариваем чагу пьем стакан в течении дня (немного заживляет кишечник, визуально перестает наблюдаться кровь на туалетной бумаге). Принимаем салофальк гранулы 3 гр в день. По моему мнению голодание опасно для жизни и здоровья. Желаю всем от всей души здоровья 🌺.