Сообщение 17436 — PROколит

ОБЩИЙ ЧАТ

U.S.

Доброе утро,
это стандартная дозировка для поддержки гормона Д3, изученная с 50х годов прошлого века, некоторые врачи до сих пор придерживаются этой рекомендации (800-1000 ме.).

Сейчас стандартная дозировка, поддерживающая, 5.000 – 10.000 ме D3.
Для тех, у кого аутоиммунные заболевания желательно увеличить дозировку от 15.000 ме в день, так как, только ~60% усваивается при воспалении.

Рекомендовано принимать чистый гормон D3, отдельно принимать К2 и/или магний.