Ну вот не знаю
Я как язвой заболела старалась молочку не есть
Сыр ем только, без него жить не могу
Иногда добавляю сметану в яйца для омлета
Иногда могу позволить себе капучино
И как бы нормально заходит
А с творогом не знаю
Но я тупанула и купила обезжиренный, он не очень для сырников
Короче буду пробовать ахахах