Мы с мужем сидели на кето. Питались 3 раза в день . Чувствовали тогда себя хорошо.
Сейчас уже не смогу на такой наверное. Без сырых овощей такую диету и без зелени держать невозможно 🙈
А так стул колбаской. Оформленный. Тонул. Унитаз не пачкал. Цвет коричневый.
Стул был правда 1 раз в день(говорят надо 2-3)