Не пейте омегу. Лучше уж масло печени трески ложечку в день или хороший рыбий жир.
Омега быстро окисляется. Капсулы неизвестно из чего. И выше по поиску наберите в поиске громов с новосибирска делал исследование. Если есть проблемы с густой кровью, венозное расширение и тд -может быть только хуже от нее