Каждый день я стараюсь пить травяной чай. Все травы собирала сама 🌿 ☀️
Сегодня - мята, крапива и семена подорожника (псиллиум)
Польза:
🌾Снятие воспаления: Все три растения содержат природные антиоксиданты и антибактериальные свойства, которые помогают снизить воспаление в кишечнике.
🌾Улучшение пищеварения: Мята, крапива и подорожник содержат фитохимикаты, которые способствуют пищеварению. Это может помочь уменьшить такие симптомы как изжога, вздутие и тошнота.
🌾Антипаразитарное действие: Крапива и подорожник имеют антипаразитарные свойства, которые помогают избавиться от паразитов в кишечнике.
🌾Смягчение симптомов синдрома раздраженного кишечника: Мята имеет спазмолитические свойства, которые уменьшают спазмы и боли в желудке.
🌾Такой сбор может стимулировать перистальтику кишечника и помочь улучшить его общее состояние. Это может способствовать прохождению пищи через кишечник, предотвращая запоры и улучшая работу жкт.
#пользатрав