Железо очень тяжело усваивается. Особенно без кофакторов. А ещё -повышает уровень воспаления ..
Бывает хелатная форма она более безопасна. И слабее ударяет по кишкам и жкт. А так - от него и стул темнеет. И вообще-чаще всего обостряет состояние. Поэтому почти все взрослые «капают» ферринжект. Но - опять таки если нарушен метаболизм заливай не заливай будет падать он. Анемия в нашем случае чаще всего в-дефицитная. Если в-шек нет и от железа толку нет. Вшки причём тоже надо смотреть какого плана. Фолиевая кислота синтетическая не всем подходит бывает форма метилкоболамин. И другие.