Практики. Йога, дыхание
U.S. •
Еще по утрам занимаюсь тайчи, сам, чтобы тело было в тонусе. Но если заниматься с мастером, можно узнать эффективные способы снятия боли в шее, спине, голове и т.д.
U.S. •