На диете всю жизнь не просидишь. Это уже должно стать образом жизни. Я питаюсь норм, с учетом своих индивидуальных особенностей, но иногда конечно могу позволить себе и хлеб 😁, но не на ежедневной основе. И потом конечно чувствую себя не айс, но это лучше чем все время себя ограничивать 🤣