У меня вообще написано, мясо, грудка куриная только в 1 день подготовки - 100-150гр..и это на целый день..а далее 2 дня на бульоне и йогуртах... Или я что не так поняла.. А я без мяса не могу вообще день прожить.. Хоть немного, но надо..поэтому пришла сюда, знающих людей спрашивать... Конечно никакого мёда , рыбы, омлета.. Я есть не буду