Сообщение 396 — PROколит

ОБЩИЙ ЧАТ

Dima Sadek

Лично я думаю что можно. Но! Смотря какой спорт!) думаю , пресс и тяжести и всё что даёт нагрузку на нижние отделы лучше исключить.
Плавание- точно можно.

Мне врачи говорили избегать постоянных тяжелых физических нагрузок.
Я спросил про секс. Они разрешили ))