Это всегда спорный вопрос. Одни врачи и пациенты говорят - диета это бред, другие рекомендуют разные способы питания.
Мне кажется, почти все проходят путь «ем всё», стол 4. Затем продукты по переносимости.
Я в своем опыте пришла к тому, что питание важно, нужно убрать вредные продукты, те, где есть химия.
Оставить цельные продукты (мясо, а не сосиски)
Минимизировать триггернве продукты (глютен, шоколад…)