Мой вес обычный 52кг, рост 164. Но в беременность набрала 37 кг 😵💫. Сейчас усиленно пытаюсь похудеть. Пока 62. Осталось 10 сбросить. Няк мне в этом не очень помогает. Усиленно занимаюсь спортом. Зал и теннис. И кстати у меня от няк прямо противоположный эффект, не частый стул, а стул 2 раза в неделю. Только когда обострение конечно по 10 раз в день с обильным кровотечением.