Насчет "это навсегда" - это просто чье-то мнение.
Мне объясняли так - если у меня СРК - значит надо пробовать АД, даже если нет особо беспокойств или каких-то явных психических расстройств. Говорят - так сложилось в голове, что человек какими-то волевыми решениями - типа "перестаю беспокоиться и волноваться" - не может решить вопрос. АД просто подавляют самоковыряние, не получится глубоко копать и рационализировать, и таким образом замкнутый круг в голове снимается. Не знаю насколько оправданы в такой ситуации психологи, как и всякие коучи и практикующие психоанализ. Зачем этот геморрой с самоковырянием если можно просто принять таблетки которые должны снять проблему за 2-3 недели. Если ничего не меняется, значит причина не в голове. А когда вместо таблеток всякие говоруны, то если результата нет - не понятно кто виноват, тот кто советы раздает или это вы что-то не так делаете (ну а то что виноваты не они, а вы - это наиболее вероятный вывод из их уст, они же не могут быть не правы 😄 ).