НЯК

А вам только поставили ?или давно уже ? Лечиться и жить долго и счастливо 👍🏻ну прям забыть ,лучше не надо,как за любое хроническое заболевание за это в том числе нужно помнить,наблюдаться с особой периодичностью,суть болезни загнать ее в ремиссию ,как можно подольше ,а перед этим надо постараться снять воспаление,понять свои триггеры (стресс /питание )хоть у аутоиммунных атака иммунитета может не зависеть от питания ,но питание думаю без фанатизма должно быть и привести эмоциональный фон в порядок ,может добавить активность ))