НЯК

Не всех😁, в обострении быстро скатываюсь до 39кг, у меня рост 164, но тоже вес всегда был маленький, мне и будучи здоровой приходилось с трудом набирать, зато чтоб сбросить, достаточно на пару дней на ОМАD перейти😁