Интервальное голодание
Луиза Каримова •
У меня сын очень любит все эти голодовки, недавно он сидел 21 день. Сейчас он мне говорит что перед тем как начать пост мне надо было голодать но пить воду 2,5 л неделю а только потом начать пост сухой( не пить весь день), он говорит что токсины собираются и ничего хорошего нет от этого. Как вы думаете @Vaset87 он прав?