Интервальное голодание

Неск дней держалась или единоразово?
Наберёте свои заветные кг
Хотя у меня как в Дек слетели 4 кг еще не хотят прилипать ,ну и ладно ,ветра все равно сильного нет весной и летом ,значит не унесет )))