Без темы
Ekaterina •
Не совсем разделяю такую позицию, но спорить вообще не хочу. Чем больше мы понимаем своё тело и процессы, тем легче понять, как держаться огурцом и без "обострений" и подобного. Просто, работая с микробиомом кишечника, ушли урчания, боли, диарея, стало легче просыпаться, начали усваиваться витамины и ОРЗ не прилипает. Я за годы сделала вывод, что иммунитет и кишечник связаны, основываясь на своём опыте. Даже по анализам - при плохом самочувствии и частых респираторных - количество лакто и бифидобактерий ниже нормы, что способствует росту патогенной микрофлоры, организм бросает силы на борьбу с патогенами, тем самым может упустить более серьёзные атаки извне - вирусы, грибки, бактерии. Я ни разу не болела ковидом, антитела тоже не находили. Вакцины мне запрещены. Бактерии пью лет 15 периодически