Можно ли загорать?
Скоро лето, у многих начнутся отпуски, и хочется узнать, можно ли поехать на море поотдыхать и позагорать.
Начнём с того, что загар вреден для любого человека. Да, витамин D необходим, но что касаемо сильного загара, то последствия будут негативными (привет опухоль кожи). Также загар вреден при ВЗК(воспалительных заболеваниях кишечника). У людей, принимающих иммунодепрессивные препараты, отмечается более высокая заболеваемость плоскоклеточной карциномой(злокачественное новообразование, которое возникает из плоских клеток кожи).
Что касаемо температурного режима, то можете спросить у многих людей с НЯК(неспецифическим язвенным колитом) и с БК(болезнью Крона), все скажут, что при нормальной температуре чувствуют себя лучше, чем при сильной жаре или холоде. Это сказывается и на организме. Резкая перемена обстановки может стать критической для организма, потому что для него это стресс. Поэтому запрещены бани и ледяные ванны.
Под воздействием высоких температур в коже происходит ряд изменений. Горячий воздух, как и вода, оказывает негативное действие на органы и системы, включая ЖКТ(желудочно-кишечный тракт). При жаре повышается сопротивляемость организма, а соответственно стимулируется работа иммунной системы человека (следовательно и аутоиммунка будет прогрессировать). Особенно опасно менять климат при воспалении. Под интенсивным воздействием тепла сосуды расширяются, позволяя току крови свободно достигать отделов кишечного тракта, поэтому может появится скрытое кровотечение в местах воспаления.
Исходя из этого, могу сказать, что нужно находится в комфортных условиях, которые не будут испытанием и стрессом для вашего организма.
