Питание, Диетотерапия
Ирина Дворникова •
Запекаю куриные ножки без кожи в рукаве, с овощами и без (морковь, кабачок), тефтели, котлеты на пару, запечённые в духовке, иногда добавляю в них морковь, картофель, чтобы менять вкусы, в основном из курицы/индейки, оооч редко говядину использую. Ну и мясо с рыбой активно чередую, чтоб не надоедало, очень нравится хек запеченый